ماه: اردیبهشت ۱۳۹۹

چرا انقدر از یکدیگر دور شده ایم؟

امیدوارم حداقل ویروس کرونا، کوتاه بودن عمر را به ما تلنگر زده باشد و باعث شود که همه ما از زمان حال خود بیشتر لذت ببریم، واقع بینانه تر تصمیم بگیریم و شادتر زندگى کنیم. ⛔️ اما چرا در جامعه

چطور روزهاى کرونایى را تحمل کنیم؟

سال هاى زیادى را در یک اتاق ساکت، ساعت ها مشغول یادگیرى، تحقیق و نوشتن بوده ام. اما، هیچ وقت نه تنهایى را احساس کردم و نه گذر زمان را متوجه شدم. وقتى دلیل این تاب آورى را جستجو مى

راه حل هاى آسان روزهاى بحرانى کرونا و پسا کرونا چیست؟

در این روزها یکسرى از افراد برایشان مشکلاتى بوجود آمده، یکسرى افراد ناامید و نگران آینده اقتصادى خود هستند. اما، راه حل چیست؟! ١- باید با حفظ خونسردى توانایى ها و مهارت هاى خود را در همه مسائل افزایش داد. 

نقشه ذهنی یا مایند مپ

با این تکنیک می‌توانیم ارتباط میان توانایى ها، علاقه ها و استعدادهاى خود را ترسیم کنیم و به ایده هاى جدیدترى برسیم و مسبب شکوفایى خلاقیت هاى ما نیز مى شود. نقشه‌های ذهنی برای اولین بار توسط تونی بروزان از

رابطه خوشبختى، خودشناسى و سواد

تا وقتى که فقط به دنبال عوامل بیرونى براى رسیدن به خوشبختى هستیم، معمولا نمى توانیم به آرامش کامل برسیم. اما، وقتى که توانایى ها و ارزش هاى درونى ما هر روز بیشتر، ارزشمندتر و عمیق تر شوند و استعدادهاى

Top
logo-samandehi